{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":1,"sheets":["1"],"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"1","index":0,"n_rows":38,"n_cols":10,"rows_kept":38,"merged":[[0,1,0,3]]}
["Школа","МБОУ \"Многопрофильный лицей №187\"",null,null,"Отд./корп",{"$nulls":3},"День","2022-09-08"]
[]
["Прием пищи","Раздел","№ рец.","Блюдо","Выход, г","Цена","Калорийность","Белки","Жиры","Углеводы"]
["Завтрак","фрукты",null,"Плоды свежие (яблоки)","120",null,"56","0,48","0,48","11,76"]
[null,"гор.блюдо",null,"Плов с куриными грудками","50/150",null,284,"14,42","12,01","26,01"]
[null,"гор.блюдо"]
[null,"гор.напиток",null,"Компот из замороженной компотной смеси","200",null,46,"0,13","0,02","11,15"]
[null,"хлеб",null,"Хлеб ржано-пшеничный","20",null,44,"1","0,2","9"]
[null,"хлеб",null,"Хлеб пшеничный",15,null,35,"1,14","0,12","7,38"]
[null,"закуска",null,"Салат из моркови (морковь свежая, сахар, масло растит.)",60,null,95,"0,63","6,04","9,34"]
[null,"сладкое"]
[{"$nulls":6},560,"17,80","18,87","74,64"]
["Завтрак 2","фрукты"]
[]
[]
["Обед","фрукты",null,"Плоды свежие (яблоки)","120",null,"56","0,48","0,48","11,76"]
[null,"закуска",null,"Овощи натуральные свежие (огурцы)","100",null,"11","0,7","0,1","1,9"]
[null,"закуска",null,"Салат \"Каприз\" (помидоры свежие, кукуруза, сыр, сухарики, масло растит)","80",null,"115","2,2","9,6","4,5"]
[null,"закуска",null,"Салат из белокочанной капусты (капуста, морковь, сахар, масло растит)","100",null,"91","1,55","5,1","9,41"]
[]
[null,"1 блюдо",null,"Щи из свежей капустой, кртофелем, с фрикадельками из птицы, со сметаной","250/11/5",null,"103","3,43","6,5","7,42"]
[]
[null,"2 блюдо",null,"Котлеты \"Пожарские\" с соусом томатным","80/20",null,"178","11,5","11,2","8,52"]
[null,"2 блюдо",null,"Рыба (филе) по-Московски","70/20",null,"204","18","13,8","1,94"]
[null,"2 блюдо",null,"Цыплята запеченные","100",null,"332","26,7","24,5","1"]
[null,"2 блюдо",null,"Чахохбили из куриных грудок","70/50",null,"258","14,5","19,1","6,9"]
[null,"2 блюдо",null,"Гречка с фаршем о овощами","200",null,"400","18,1","15,1","48"]
[null,"2 блюдо",null,"Буритос с курицей и сыром","200",null,"584","24","39,2","32,9"]
[]
[null,"гарнир",null,"Рис отварной","180",null,"269","4,6","6,5","48"]
[null,"гарнир",null,"Рагу овощное","180",null,"178","3,36","9,2","20,2"]
[null,"гарнир",null,"Спагетти отварные (с маслом сливочным)","180",null,"248","6,77","5,4","42,14"]
[]
[null,"сладкое"]
[null,"хлеб",null,"Хлеб ржано-пшеничный/хлеб пшеничный","20/20",null,91,"2,52","0,4","18,84"]
[null,"хлеб"]
[null,"напиток",null,"Чай черный пакетированный с сахаром, лимоном","200/8/5",null,34,"0,05",null,"8,13"]
[null,"напиток",null,"Компот из замороженной компотной смеси","200",null,"48","0,12","0,03","11,6"]