Н-ДРЕВО ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК-К
*** Прогулка в жизни ребенка занимает важное место. Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, а также прогулка имеет оздоровительное значение. Родители понимают, что ребенку нужно, как можно больше гулять на свежем воздухе. Однако не все знают о значении прогулки для детей. Сегодня мы хотим поделиться с вами о положительном влиянии прогулок на свежем воздухе.
*** Прогулки благотворно влияют на здоровье и эмоциональное состояние ребенка. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. Очищаются легкие и благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.
*** Пребывание детей на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, что способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ.
*** Пребывание на свежем воздухе имеет большое значение и для физического развития, на прогулке с детьми можно поиграть в подвижные игры, дать возможность ребенку выполнить физические упражнения в силу своего возраста, что укрепит мышцы рук, ног и т.д.
***Прогулка является средством закаливания детского организма, способствует повышению иммунитета, выносливости и устойчивости к простудным заболеваниям.
Гуляйте почаще и будьте здоровы!

#ДМШ2
#культураНижнекамска
#ДревоПолезныхПривычек