Сегодня педагог- психолог нашей школы Горащенкова Л.М. провела для учащихся 9 и 11 класса  классный час  под названием «Психологическая готовность к экзаменам». Это классный час призвано помочь учащимся справиться с волнением и стрессом, связанными с экзаменационным периодом.

Учебный процесс требует не только знания учебного материала, но и умения справляться с психологическими нагрузками. Поэтому данное занятие посвящалось развитию умений, необходимых для эффективной подготовки к экзаменам. Учащиеся узнали техники управления своими эмоциями, научились расслабляться, обсудили свои переживания и пробовали находить решения для снятия стресса, а также освоили ряд стратегий, которые помогут улучшить качество подготовки и повысить уверенность в своих силах.

Мы уверены, что такие классные часы помогут нашим ученикам подготовиться к экзаменам с уверенностью и спокойствием!