29 мая 2018г. в Набережночелнинском государственном торгово-технологическом институте прошел авторский семинар «Здоровое питание – миф или реальность?». Программу семинара подготовила мастер производственного обучения факультета среднего профессионального образования Давидян Лидия Ваневна. В семинаре принимали участие все, кто заинтересовался вопросами питания: жители города Набережные Челны, в том числе сотрудники института.

Проблема здорового питания является одной из приоритетных в нашем обществе, особенно это важно для жителей промышленных городов, где уже присутствует проблема экологии. Ситуация со здоровым питанием осложняется наличием большого количества информации, в том числе рекламной, в которой пропагандируются продукты, не несущие нам пользы.

Цель семинара – системный взгляд на повседневное питание; изучение своего организма; стремление к сбалансированному питанию, используя доступные продукты. 

В ходе общения Лидия Ваневна раскрыла секреты здорового питания. Участники семинара определили конституцию своего тела, научились подбирать соответствующее питание. Также рассматривались такие вопросы: влияние питания на наше здоровье, кислая и щелочная пища, сахар и его эмоциональная сторона, режим дня и отдыха. Во время семинара все были активны и заинтересованы. По окончанию семинара каждый участник получил сертификат.

Желаем всем найти правильный подход к организации питания и быть здоровыми! Интересующихся вопросами здорового питания ждем на наших семинарах. Запись на семинары по телефонам: +7 952 030 02 05 (Лидия Ваневна), 8(8552)583532 (отдел дополнительного образования и маркетинга);  

Лидия Давидян, мастер производственного обучения