Профилактика гонконгского гриппа (гриппа А/H3N2) у детей включает вакцинацию, меры гигиены и рекомендации по питанию. Важно своевременно обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов, так как промедление может привести к госпитализации. 

Гигиена

• Регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиком.
• Не трогать лицо немытыми руками.
• При кашле и чихании пользоваться одноразовыми салфетками.
• При контакте с больным человеком носить защитную маску.
• Регулярно проветривать помещения — свежий воздух снижает концентрацию вирусов.

• Гигиена

  • Регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиком.
  • Не трогать лицо немытыми руками.
  • При кашле и чихании пользоваться одноразовыми салфетками.
  • При контакте с больным человеком носить защитную маску.
  • Регулярно проветривать помещения — свежий воздух снижает концентрацию вирусов.

  • Питание

    • Включать в рацион продукты, богатые витаминами A, C, E, а также цинком и селеном. Это рыба, нежирное мясо, орехи, цитрусовые, киви, ягоды, морковь, тыква, зелень, кисломолочные продукты.
    • Употреблять достаточное количество жидкости — вода, морсы, травяные чаи помогают уменьшить интоксикацию и поддерживают баланс электролитов.