МБОУ «Новокакерлинская основная общеобразовательная школа имени Героя Советского Союза Алимова Зарифа Закировича» Дрожжановского муниципального района РТ
Визитная карточка
| Адрес: | 422475, Республика Татарстан, Дрожжановский район, село Новые Какерли, улица Ленина, д33 |
| Телефон: | +7(843)-753-08-46 |
| E-Mail: | Snk.Drz@tatar.ru |
| Министерство: | Министерство образования и науки Республики Татарстан |
| Короткое название: | МБОУ "Новокакерлинская ООШ имени Алимова З.З." |
| Руководитель: | Абдрахманов Шамиль Мубаракзянович |
| Год основания учреждения: | 1978 |
| У нас учатся: | 11 учащихся |
| У нас учат: | 9 учителей |
Новости МБОУ "Новокакерлинская оош". Яңа Кәкерле төп гомуми белем бирү мәктәбе яңалыклары.
Способы плавания.
Опубликовано: 03.03.2026 Техника плавания включает четыре основных спортивных стиля: кроль (вольный стиль), брасс, баттерфляй (дельфин) и кроль на спине. Самым быстрым и эффективным считается кроль на груди. Ключевые элементы: правильное положение тела (горизонтальное), дыхание (выдох в воду) и синхронные движения рук/ног.
Основные стили плавания и их техника:
• Кроль на груди (Вольный стиль): Самый быстрый метод. Пловец лежит на груди, совершает попеременные гребки руками и непрерывные движения ногами вверх-вниз (ножницы).
• Баттерфляй (Дельфин): Самый тяжелый стиль. Одновременный мощный гребок руками и волнообразное движение всем телом, включая ноги (движения хвоста дельфина).
• Брасс: Технически сложный, но экономичный стиль. Руки и ноги работают симметрично в плоскости воды. Вдох делается при поднятии плеч из воды.
• Кроль на спине: Похож на кроль на груди, но пловец лежит на спине, что облегчает дыхание.
Напоминаем, что мы участвуем в Проектах ПФО: Олимпиада «IQ ПФО», Фестиваль «ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО», проект ПФО «Герои Отечества», «Гвардеец» ПФО!
К списку новостей
