В честь праздника российского кино в нашей школе состоялось необычное мероприятие — викторина под названием «Мульт-путешествие по России». Ее организовала наш советник по воспитанию. Вместо привычных вопросов участников ждали увлекательные задания, основанные на просмотре фрагментов отечественных мультфильмов. Каждый ролик был тщательно подобран, чтобы познакомить ребят с разнообразием нашей страны: ее географией, народными ремеслами, традициями и даже редкими профессиями. Главная идея мероприятия заключалась не только в проверке знаний, но и в том, чтобы через анимацию показать богатство и уникальность российской культуры. Участники справились с заданиями на отлично и открыли для себя много нового о своей Родине.

Советники директоров по воспитанию Республики Татарстан принимают активное участие в Проектах ПФО: Олимпиада «IQ ПФО», Фестиваль «ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО», проект ПФО «Герои Отечества», «Гвардеец» ПФО мероприятиях Российского общества «Знание», федерального проекта «Навигаторы детства» реализуемого при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации

#Минпросвещения #Росдетцентр #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства16 #КомандаВоспитанияРТ#ДеньРоссийскогоКино

От души поздравляем нашу звёздочку с большой победой! Желаем дальнейших успехов!!!

Образовательные организации Республики Татарстан принимают активное участие в реализации: проектов Приволжского федерального округа: Олимпиада «IQ ПФО», Фестиваль «ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО», проект ПФО «Герои Отечества», проект «Гвардеец» ПФО, проектов Российского общества «Знание», федерального проекта «Навигаторы детства», реализуемого при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации.

С 10 по 16 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченная к Международному дню здорового сердца – 11 августа

Здоровье сердца и сосудов формируется с раннего возраста. На него влияют питание, двигательная активность, режим дня, качество сна и пример взрослых

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у детей важно:
• обеспечить полноценное и разнообразное питание;
• ежедневно включать в рацион овощи, фрукты, крупы, рыбу, мясо, птицу, яйца и бобовые;
• ограничивать соль, сладкие напитки, фастфуд, колбасы, копчёности, солёные сыры и консервы;
• использовать принцип «здоровой тарелки»: половина – овощи и фрукты, четверть – крупы или другие крахмалистые продукты, четверть – белковые продукты;
• поддерживать ежедневную физическую активность с учётом возраста и состояния здоровья ребёнка;
• сокращать продолжительность длительных занятий перед телевизором, компьютером и смартфоном;
• соблюдать режим сна и отдыха;
• регулярно посещать педиатра и проходить профилактические осмотры

Для детей старшего дошкольного и школьного возраста полезная физическая активность может включать прогулки, подвижные игры, плавание, езду на велосипеде, танцы и занятия спортом. Важно, чтобы нагрузка приносила удовольствие и соответствовала возможностям ребёнка

Сегодня в парке Победы состоялась яркая и активная спортивно-оздоровительная игра для детей. Мероприятие прошло в рамках республиканского проекта «Лето в Татарстане», призванного наполнить каникулы содержательным, полезным и радостным досугом.

Пространство парка наполнилось смехом, музыкой и духом здорового соперничества. Дети приняли участие в подвижных играх, эстафетах и командных испытаниях, направленных на развитие ловкости, выносливости, координации и

командного духа.

С 27 июля по 7 августа 2026 года Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека проводит Всероссийскую «горячую линию» по вопросам профилактики энтеровирусной инфекции. Сотрудники службы готовы ответить на все вопросы, связанные с мерами профилактики энтеровирусной инфекции и предотвращения заболевания.

Телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора:

8 800 555-49-43 (звонок бесплатный)

Телефон горячей линии Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан:

+7 (843) 222-84-31

Режим работы: с 9:00 до 12:00 и с 12:45 до 18:00, (в пятницу — до 16:45) ежедневно в рабочие дни.

Кишечной инфекцией можно заболеть в любое время года, но чаще ими дети и подростки болеют в летне-осенний период.

Для профилактики кишечных инфекций необходимо соблюдать простые правила:

➡️ соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки после посещения общественных мест, туалета, перед приготовлением и приемом пищи;

➡️ пейте только кипяченую или бутилированную воду;

➡️ не используйте лед неизвестного происхождения для охлаждения напитков, так как он может быть изготовлен из некачественной воды;

➡️ следите за сроками годности продуктов;

➡️ правильно храните продукты в холодильнике: не допускайте контакта между сырыми и готовыми продуктами. Не оставляйте готовые продукты при комнатной температуре более чем на 2 часа;

➡️ содержите кухню в чистоте, своевременно избавляйтесь от мусора, не допускайте появления насекомых: тараканов и мух;

➡️ соблюдайте условия хранения и приготовления продуктов питания;

➡️ при приготовлении пищи используйте отдельные разделочные доски и посуду для сырых и готовых продуктов;

➡️ тщательно мойте зелень, фрукты и овощи;

➡️ обращайте внимание на чистоту посуды;

➡️ купайтесь в предназначенных для этого водоемах, не допускайте попадания воды в рот.

Соблюдение правил личной гигиены – основа профилактики кишечных инфекций.

#Роспотребнадзор

#Санпросвет

Иммунная система у детей еще находится в стадии развития, поэтому они более восприимчивы к различным инфекциям. Чаще всего в детском возрасте встречаются ОРВИ, грипп, кишечные инфекции, ротавирус и другие заболевания, особенно в периоды сезонного подъема заболеваемости

Основой профилактики остается соблюдение правил личной гигиены. Регулярное мытье рук с мылом, особенно после улицы и перед едой, значительно снижает риск заражения. Важно также приучать ребенка к уходу за полостью рта и объяснять значение этих привычек для здоровья

Не менее важны полноценный сон, физическая активность и сбалансированное питание. Во время сна организм восстанавливается и вырабатывает иммунные клетки, а разнообразный рацион, богатый витаминами и микроэлементами, помогает укреплять защитные силы организма. Включение в питание продуктов, содержащих полезные бактерии, также способствует поддержанию здоровья

Отдельное внимание стоит уделить вакцинации – это один из самых эффективных способов защиты от ряда опасных инфекционных заболеваний и их осложнений

Берегите здоровье детей – профилактика всегда эффективнее лечения и помогает избежать многих проблем в будущем

#ДРКБ

Газированные напитки и конфеты могут негативно влиять на здоровье детей из-за высокого содержания сахара, искусственных добавок и других компонентов, которые создают избыточную нагрузку на организм и могут способствовать развитию различных проблем.

 газированные напитки: состав и возможные риски

В состав газированных напитков обычно входят:
Сахар или сахарозаменители (сорбит, ксилит, аспартам, цикламат, сахарин). Избыточное потребление сахара может приводить к кариесу, увеличению массы тела, нагрузке на поджелудочную железу. Некоторые заменители при частом употреблении способны провоцировать мочекаменную болезнь, аллергические реакции или обладать канцерогенным действием.
Кислоты (лимонная, ортофосфорная) – могут разъедать зубную эмаль, раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника, влиять на минерализацию костей.
Ароматизаторы, красители, консерванты – способны вызывать аллергические реакции, создавать нагрузку на печень и почки при частом употреблении.
Кофеин – не рекомендуется детям младше 13 лет; может влиять на сердечный ритм, сон, артериальное давление, вызывать раздражительность.
Углекислый газ – может провоцировать отрыжку, вздутие живота, метеоризм, повышать кислотность желудка, что увеличивает риск воспалительных процессов.
Конфеты: возможные опасности для здоровья 

Конфеты, особенно леденцы и карамель, содержат много сахара и могут быть связаны с рядом рисков:
Кариес. Сахар после леденца остается во рту около 20 минут, создавая питательную среду для бактерий, выделяющих кислоту, разрушающую эмаль.
Аллергические реакции. Красители в составе конфет могут их провоцировать.
Избыточная масса тела. Конфеты – источник «пустых» калорий, которые не насыщают, но могут способствовать набору веса и развитию Сахарного диабета.

Некоторые виды конфет (например, с нугой, кремом, большим количеством глазури) особенно неблагоприятны для зубов из-за липкости.

Рекомендации для родителей
Ограничьте доступ к сладостям. Желательно не держать дома много конфет и газировки, чтобы избежать бесконтрольного употребления.
Выбирайте альтернативы. Вместо газировки предлагайте воду, компоты, морсы, натуральные соки. Вместо конфет – фрукты, сухофрукты, орехи, зефир, пастилу на основе фруктового пюре.
Соблюдайте режим. Сладости лучше давать после основного приема пищи, а не вместо него. После употребления сладкого желательно почистить зубы или прополоскать рот водой.
Читайте этикетки. Стоит избегать продуктов с несколькими видами сахаров в составе (сироп, патока, декстроза, фруктоза и т.д.), а также с искусственными красителями и консервантами.
Не используйте сладости как награду. Это может формировать нездоровые пищевые привычки.
Прививайте здоровые привычки с раннего возраста. Показывайте пример сбалансированного питания, поощряйте физическую активность.
Если у ребенка есть хронические заболевания (ожирение, диабет, проблемы с сердцем, кожные заболевания аллергического характера, кариес), перед включением сладостей в рацион желательно проконсультироваться с врачом.

Карамуллина Эльвина Ирековна – ученица 11 класса нашей школы, набрала 100 баллов на ЕГЭ по физике (учитель – Галимова Гулюза Зявдатовна), 95 баллов по профильной математике и 94 балла на ЕГЭ по русскому языку. Является победителем Международной олимпиады по татарскому языку, а также призером республиканских олимпиад по татарскому языку и олимпиады «Путь к Олимпу» по физике. Обладатель гранта в рамках республиканского проекта «Физико-химический прорыв».
Желаем Эльвине не терять этой удивительной целеустремлённости и жажды знаний! Гордимся тобой и верим, что впереди тебя ждёт только самое лучшее!

Электронные устройства прочно вошли в жизнь детей: они помогают учиться, общаться и отдыхать. Но при чрезмерном использовании могут вредить физическому, психическому и когнитивному развитию. Основные риски связаны со зрением , осанкой, снижением активности, сном, работой мозга и социальными навыками. Важно сохранять баланс.

Положительное влияние гаджетов: 
Обучение: развивающие приложения, игры, электронные книги и платформы делают учебу интереснее, развивают логику, мышление, умение решать задачи и цифровую грамотность
Общение: мессенджеры и видеосвязь помогают поддерживать контакты с друзьями и родственниками, в том числе на расстоянии
Доступ к информации: интернет полезен для проектов, расширения кругозора и поиска ответов на вопросы
Креативность: рисование, музыка, монтаж, программирование стимулируют творчество
Отдых: игры и видео могут помогать расслабиться после учебы

Отрицательное влияние гаджетов: 
Зрение: длительный экран вызывает «цифровую усталость» (сухость, жжение, покраснение), а также может способствовать развитию/прогрессированию близорукости
Сон: синий свет снижает выработку мелатонина, ухудшая засыпание и качество сна, что ведет к усталости днем
Осанка и ОДА: сутулость и наклон головы к экрану провоцируют боли в шее и спине, а долгое сидение мешает физическому развитию
Зависимость и изоляция:   чрезмерное увлечение снижает интерес к реальному общению, учебе и активным играм
Психика: быстрый и агрессивный контент может усиливать перевозбуждение, гиперактивность и проблемы с концентрацией; насилие в контенте – повышать агрессивность
Эмоциональные риски: соцсети, кибербуллинг и зависимость от «лайков» могут вызывать тревожность, неуверенность и депрессивные состояния
Снижение активности: экранное время часто заменяет спорт и прогулки
Интернет-угрозы: нежелательный контент, мошенники, опасные знакомства

Рекомендации по безопасному использованию: 
1) Контроль времени: 
- До 3 лет: по возможности избегать
- 3-6 лет: 30-60 минут в день, лучше с развивающей целью
- 7-12 лет: 1-2 часа в день
- 13-17 лет: 2-3 часа в день с упором на учебу и общение
Плюс правила: без гаджетов во время еды , за 1-2 часа до сна и во время семейного общения
2) Качественный контент: выбирайте развивающие приложения, включайте родительский контроль
3) Движение: ежедневно выделяйте время на спорт и прогулки
4) Поза и перерывы: держите экран на уровне глаз, сидите ровно, делайте паузы каждые 20-30 минут
5) Безопасность в сети: не делитесь личными данными, не общайтесь с незнакомцами, при проблемах обращайтесь к взрослым
6) Больше живого общения: совместные игры, разговоры, интерес к увлечениям ребенка
7) Личный пример: умеренное и осознанное использование гаджетов взрослыми