В рамках осеннего месячника по профилактике наркомании и формированию навыков здорового образа жизни среди учащихся прошли увлекательные классные часы с педагогом-психологом Шамшуриной Р.И. для учеников 3 Б, 3 В, 3 Г, 5 Б, 5 В, 5 И, 8 А классов. Говорили об основных составляющих ЗОЖ: спорт, правильное питание и режим дня. Узнали о важности личной гигиены, ухода за собой и способы укрепления иммунитета и профилактики болезней. Посмотрели мультфильм «Скрытые вопросы. Тайна едкого дыма».
Учащиеся активно участвовали в обсуждениях и делились своими знаниями о здоровье. Психолог провёл интересные упражнения и тесты, которые помогли школьникам лучше понять ценность здорового образа жизни.
Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального благополучия. Каждый из нас может повлиять на своё здоровье через:
* регулярные занятия спортом,
* правильное питание,
* соблюдение режима дня,
* отказ от вредных привычек,
* поддержание позитивного настроя.