МБОУ «Арская средняя общеобразовательная школа №1 им.В.Ф.Ежкова с углубленным изучением отдельных предметов»\ «Аерым предметлар тирәнтен өйрәнелә торган В.Ф.Ежков исемендәге Арча 1 нче урта гомуми белем мәктәбе» гомуми белем бюджет муниципаль учреждениесе
Визитная карточка
| Адрес: | 422000,РТ, Арский район, г.Арск,ул.Школьная, д.2 \ Татарстан Республикасы Арча муниципаль районы, Арча шәһәре, Мәктәп урамы, 2нче йорт |
| Телефон: | +7(843)-663-20-05 |
| E-Mail: | S1.Ars@tatar.ru |
| Министерство: | Министерство образования и науки Республики Татарстан |
| Короткое название: | МБОУ "АСОШ №1 им.В.Ф.Ежкова с УИОП" |
| Руководитель: | Габдрахманов Ильнур Наилевич |
| Год основания учреждения: | 1843 |
| У нас учатся: | 659 обучающихся, из них иностранных граждан 0 \ Бездә укыйлар: 659 укучы |
| У нас учат: | 50 педагогический работник \ Бездә укыталар 50 педагогик хезмәткәр |
Новости школы №1
Профилактика заболеваний органов зрения у детей и подростков
Опубликовано: 02.03.2026Здоровое зрение ребенка: 5 простых правил
Гаджеты, уроки и книги - нагрузка на детские глаза растет с каждым годом. Как сохранить зрение здоровым? Всё просто!
- Правильный свет. Читайте и занимайтесь только при хорошем освещении. Свет должен падать слева (для правшей).
- Держите дистанцию. Расстояние от глаз до книги или экрана - 30-40 см. Никакого телефона лежа в темноте!
- Правило перерыва. Каждые 20-30 минут давайте глазам отдых. Пусть ребенок посмотрит вдаль или закроет глаза на минуту.
- Больше гуляйте. Дневной свет и активность на улице (минимум 2 часа в день) - лучшая профилактика близорукости.
- Проверяйтесь у врача. Посещайте офтальмолога минимум 1 раз в год, даже если ничего не беспокоит.
Помните: Хорошее зрение - залог успешной учебы и комфортной жизни. Берегите глазки с детства!
К списку новостей
